Esse é o impulso que você precisa para progredir.
A coragem é a firmeza de espirito para enfrentar as situações sem se intimidar ou deixar o medo paralisar as suas ações.
Mas como ter coragem para mudar de vida?
As pessoas vivem a vida com uma gama de dúvidas e incertezas, já que o futuro é um complexo enigma.
Mas existe uma única certeza que você precisa estar atento: É preciso mudar e se adaptar a todo momento.
E, é por causa dessas mudanças, que você precisa descobrir como ter coragem para lidar com os desafios que aparecerão em seu caminho.
Lidar com mudanças é difícil, e com o processo de autoconhecimento sua jornada fica ainda mais intensa.
Por isso, aprender como ter coragem é um passo fundamental.
Diante disso, eu separei as principais diferenças entre alguém que é corajoso e enfrenta desafios e aquelas pessoas que preferem permanecer na zona de conforto, vamos a elas:
Características de pessoas que possuem coragem para enfrentar desafios:
- Sentem medo, mas não deixam que ele paralise as suas ações;
- Não se importam com erros, sabem que são aprendizados para a evolução;
- Vivem a vida com base no seu propósito e alinham suas ações a ele;
- Fazem as suas oportunidades e as agarram, pois estão cientes do caminho que querem seguir.
Características de pessoas que não têm coragem suficiente para mudar de vida:
- Preferem ficar na zona de conforto, arriscar é muito perigoso;
- Costumam deixar o medo vencer e paralisam as ações que impulsionariam a sua chegada até o objetivo final;
- Não conseguem atingir resultados satisfatórios e escolhem se vitimizar, ao invés de assumir a responsabilidade dos seus atos;
- Vivem a vida com base no acaso, o que vier é lucro;
- Têm objetivos e metas, mas eles raramente são conquistados porque falta coragem para lutar pelos seus sonhos.
E aí, em qual desses perfis você se encaixou?
O autoconhecimento requer coragem, isso é um fato.
Se autoconhecer para enfrentar desafios não é um processo fácil e goodvibes, mas sim, bastante dolorido e incomodo, porque faz com que você fique frente a frente com a sua pior versão, afim de curá-la e transformá-la na sua melhor versão.
Saber como ter coragem para superar momentos difíceis é um bem que apenas você pode fazer por si mesmo.
A partir disso, você assume a postura de alguém que é autorresponsável e tem em suas mãos o protagonismo da sua vida.
Para ajudar você nisso, eu separei algumas técnicas para ser mais corajoso nos negócios e potencializar os seus resultados, vamos a elas:
- Dê lugar a resiliência, não ao orgulho, para ter uma maior assertividade nos seus posicionamentos;
- Analise os seus maiores medos e procure vencê-los de forma gradativa;
- Pare de adotar uma postura de vítima, melhore os seus pensamentos para que as suas ações tragam mais resultados;
- Absorva o máximo que conseguir das pessoas que você admira em sua área de atuação;
- Reconheça os aprendizados que você absorve quando recebe um novo desafio ou se arrisca na sua jornada.
Quais dessas você consegue implementar?
Aprender como ter coragem para enfrentar a vida não é para todo mundo.
E sim, para aqueles quem possuem um propósito bem definido.
Uma das maneiras que utilizo depois que aprendi como ter coragem para lidar com os desafios, é o fato de me desafiar todos os dias.
Quando o medo invade o meu interior para estagnar o processo de autoconhecimento, eu faço questionamentos que podem me desafiar e cutucar o meu ego, como por exemplo:
- Do que você tem medo?
- Vai deixar isso vencer você?
- Pensei que era mais forte do que isso, você não é?
Acredite ou não, isso me ajuda a afastar o medo das mudanças que o autoconhecimento traz à tona e eu consigo prosseguir.
Olhar para o seu interior é uma atitude crucial para descobrir como ter coragem e lidar com as circunstâncias da vida.
Durante o início do meu processo de autoconhecimento, eu quis desistir várias vezes, era desconfortável descobrir algumas partes de mim e ter que gastar muita energia e esforço para lidar com elas, eu precisei descobrir como ter coragem para continuar.
A mesma coisa aconteceu quando eu me livrei de alguns maus hábitos e precisei colocar hábitos bons para preencher o lugar dos antigos.
Como eles não se fixavam rapidamente, foi preciso entender como ter coragem para suportar a luta da constância dia após dia.
É preciso saber como ter coragem para analisar a própria vida e descobrir suas fraquezas, emoções negativas, rancores e admitir que você também erra.
Que quando aponta os erros dos outros, na verdade está apontando para si mesmo.
Pois tudo aquilo que você consegue enxergar no outro, já passou pelo seu interior.
Será que você sabe como ter coragem para lidar com isso?
Por isso, eu separei alguns fatores que podem estimular a sua coragem para vencer, vamos a eles:
- Entenda que a coragem é um hábito e você pode praticá-la todos os dias até que se enraíze;
- A coragem não é algo que é herdado ou um talento, ela pode ser aprendida e exercitada, sendo que qualquer pessoa pode ter esse hábito;
- O medo faz com que você escolha o seu próximo passo, por isso consideramos que o medo é um dos primeiros passos para ser corajoso;
- A coragem é requisitada sempre que aparece uma nova oportunidade em seu caminho e o medo pode ser um indicador para essa mudança.
Você percebe agora?
A mudança acontece quando você precisa se mover de um ponto A para um ponto B.
Mas quem disse que o caminho não vai estar cercado de pedras e espinhos?
A vida envia o recado de que você precisa merecer o ponto B, por isso, terá que lutar por ele.
Muitos acreditam que precisam apenas de determinação para atingir os seus objetivos, quando na verdade, precisam saber como ter coragem ou será impossível alcançá-los.
E essa é a graça do autoconhecimento, você não ganha coragem do nada, você aprende como ter coragem no processo.
É como se você não soubesse nadar muito bem e alguém o jogasse na água, você não se afogaria, mas teria que aprender a nadar ali mesmo, para atingir o solo.
Para lidar com a mudança, você precisa de um micro passo de coragem.
Ao se movimentar minimamente, as coisas fluirão com naturalidade.
Se você chegou até aqui, então está prestes a entender como ter coragem para buscar autoconhecimento e enfrentar as mudanças relacionadas a sua vida.
Por isso, continue lendo o conteúdo para absorver mais aprendizados.
Vem comigo!
6 técnicas para saber como ter coragem e lidar com as mudanças que o autoconhecimento traz a sua vida [ A 5° é a minha favorita ]
1. Veja a mudança através de uma perspectiva diferente
Você já as enxerga assim?
Mudanças sempre se tornam um processo difícil.
Estar na zona de conforto ou em um ambiente já familiarizado é cômodo, satisfatório e prazeroso.
As mudanças trazem embaraços, elas bagunçam a vida das pessoas para apenas depois as organizar.
Costumam gerar medo, ansiedade e nervosismo, porque é impossível prever o que está por vir.
Mas é preciso adotar uma nova maneira de enxergar o processo de mudança.
As mudanças podem virar tudo de pernas para o ar, mas elas aparecem por um motivo: Tornar a sua vida melhor em algum momento.
Talvez no início seja um pouco difícil notar, mas certamente em algumas semanas você passa a concordar que aquilo foi o melhor a ser feito.
Isso já aconteceu bastante comigo.
Por isso, nos dias atuais, se eu preciso mudar algo, já aceito de bom grado, pois sei que coisas boas virão depois dessa ação.
2. Não resista, se adapte
Você já tentou fazer isso?
A primeira atitude de quem se sente desconfortável com algo é resistir.
Isso acontece muito no processo de autoconhecimento, por isso, você precisa saber como ter coragem para lidar com esse tipo de conflito interno.
O autoconhecimento impulsiona uma mudança de pensamentos e atitudes.
Logo, você em algum momento precisará sair da zona de conforto.
E isso exige coragem para se adaptar a cenários diferentes.
A adaptabilidade é o grande segredo dos profissionais de hoje.
Quando você se adapta facilmente a mudanças, os resultados são mais ágeis e você não se sente perdido em sua jornada.
Por isso, aprender a se adaptar é fundamental para um processo eficaz e repleto de resultados.
3. Leve as falhas como aprendizado
Será que você tem medo de errar?
É preciso saber como ter coragem para lidar com esse turbilhão de emoções.
No processo de autoconhecimento você começa a enxergar com mais exatidão os erros que você já cometeu e também aprende a identificá-los na hora em que eles acontecem.
Isso pode levar você a pensar que deve minimizar os seus erros ao máximo.
Mas a questão é que são os erros que agregam mais valor e experiência a sua vida profissional.
Você não deve simplesmente parar de errar, mas sim, aprender o suficiente para lidar com eles quando acontecerem.
Os profissionais de hoje além de saberem como ter coragem para enfrentar o processo de autoconhecimento e estarem cientes dos seus limites, também possuem um mindset de solução, que é utilizado para se destacar nas organizações em meios aos imprevistos.
Portanto, pare de negativar tanto os erros, eles são tão importantes quanto os acertos.
4. A coragem gera mais oportunidades
Você sabia disso?
A partir do momento que você entende como ter coragem e a torna um hábito, muitas portas se abrem para você.
Um profissional corajoso também consegue aperfeiçoar algumas capacidades, como: proatividade, autorresponsabilidade e alta performance.
Essas capacidades conseguem dar um destaque maior a qualquer profissional, independentemente, da área em que ele atua.
Estando mais preparado, surgirão, naturalmente, várias oportunidades para você.
Ser corajoso é demostrar que você está pronto para agarrar e solucionar o que aparecer na sua frente.
5. O crescimento se dá fora da zona de conforto
Você quer crescer profissionalmente?
É preciso entender que o crescimento não acontece quando está tudo macio e quentinho.
O crescimento acontece em meio a dor, a espinhos e frio.
E não é preciso que você goste de sofrer, afinal, ninguém gosta, não é mesmo?
Mas é preciso se conscientizar que para atingir o inatingível é preciso sacrifício.
Vamos ser sinceros, quem realmente não ia preferir dormir um pouco mais de manhã?
Acredito que boa parte da população mundial optaria por essa opção se ela existisse.
Mas ninguém realiza sonhos dormindo, os sonhos são realizados quando você está acordado e ávido para fazê-los dar certo.
Portanto, abandone agora essa posição confortável e vá em busca de dar o seu melhor.
Resultados são para aqueles que correm atrás dos seus objetivos, não para quem escolhe ficar sentado olhando a jornada dos outros e apenas desejando conquistas.
6. Reflita mais sobre si mesmo
O processo de autoconhecimento é sobre isso.
Se você está nesse processo, então já é um vencedor.
A maioria das pessoas preferem ignorar as suas ações e pensamentos, atribuindo suas conquistas ao acaso ou ao fator sorte.
Elas não procuram entender porque agem de uma determinada forma ou porque possuem certas atitudes contraditórias.
Mas você está procurando essas respostas no seu interior.
Alguém que se autoconhece não aceita os rótulos ou julgamentos de outras pessoas, porque ele sabe o que realmente está no mais profundo do seu ser.
Portanto, a atitude ideal para que você aprenda como ter coragem para lidar com mudanças é refletindo mais sobre si mesmo.
A partir do momento que você entende os seus medos, consegue remediá-los e prosseguir rumo a uma trajetória de sucesso.
Conclusão: Todas as pessoas estão no processo de mudança constante!
Talvez saber disso alivie um pouco o seu medo de mudanças.
Mas a mudança é inevitável para qualquer ser humano.
Todos nós estamos aqui para seguir um processo de evolução, por isso, não adianta resistir aos desafios que a vida nos impõe.
O que você precisa fazer é aceitar e crescer.
Se você chegou até aqui, então entendeu:
- A importância de aprender a como ter coragem para lidar com os desafios;
- Como ser mais corajoso nos negócios;
- A diferença entre alguém que tem coragem para enfrentar desafios e alguém que não tem;
- Porque é importante aprender a ter coragem no processo de autoconhecimento.
